重阳节有哪些习俗_重阳节有哪些习俗_重阳节有哪些习俗

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明天是重阳节。在《易经》阴阳观念中,一、三、五、七、九为阳数,二、四、六、八、十为阴数,九为阳数之极,农历九月九日,日月并阳,前一九应日,后一九应月,二“九”相重合,故曰“重阳”重阳节有哪些习俗,也叫“重九”。

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在古人眼里,“重阳”是一个吉利并值得庆贺的日子。早在战国时期,重阳节就已经形成。到了唐代,重阳节成为民间的节日,并沿袭至今。我国民间素有在重阳节登高、赏菊、插茱萸等习俗,今天就让我们一起了解重阳习俗,品味传统文化。

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登高

在古代,重阳节又叫“登高节”。重阳登高习俗的由来,有如下三点:

其一为感恩和祈福。重阳节在农历九月,这个时令正值秋收。人们感恩上苍的雨露滋润了大地,让万物生机勃勃,带来一年的收获;感恩上天给予人们健康的身体,让人们安然度过这一年;同时期盼来年风调雨顺,再获丰收。那么,人们为何登高祈福呢?这是因为从阴阳观念来看,山为阳、泽为阴,高为阳、低为阴重阳节有哪些习俗,山巅峰顶正是极阳与重阳之处,于重阳节登高祈福以求吉祥,可以让自己的心愿直达天庭。

其二为“使志安宁”。《素问·四气调神大论》曰:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁。”秋季是平和收纳的季节。养生之要是“使志安宁”,即人们应保持淡泊宁静的心境、豁达乐观的心态,使情志安定平静,以缓解深秋肃杀之气对人的影响;收敛夏季向外宣散的神气,以使人体能适应收敛的秋气,达到相互平衡。正如隋唐时期医家孙思邈在《千金方·月令》中所说:“重阳日,必以看酒登高远眺,为时宴之游赏,以畅秋志。”秋高气爽,天高云淡,正是“清气上扬、浊气下沉”的好时节。高巅之上清气上升,人们可以通过登高,顺应天地之气机,养心健肺。登高时,人们在大自然中忘却烦恼,释放心中的压力,有助通畅血脉,对防治心脑血管病、糖尿病等大有益处。

其三为期盼长寿。在民俗观念中,“九九”与“久久”同音,含有生命长久、健康长寿的寓意,故重阳节又有“老人节”之说,寄托着人们对老年人健康长寿的美好祝福。

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赏菊

菊花是“长寿之花”,重阳节正是一年的金秋时节,此时菊花盛开,所以重阳节又叫“菊花节”。据传,赏菊、饮菊花酒的习俗源自东晋诗人陶渊明。陶渊明以隐居、诗酒闻名,他的“采菊东篱下,悠然见南山”等佳句流传至今。民间还把农历九月称为“菊月”。九月初九,菊花傲霜怒放,赏菊成为重阳节的一项重要内容。

有关菊花的最早记载是东周的《大戴礼记·夏小正》,其中描述说:“九月荣鞠。鞠,草也。鞠荣而树麦,时之急也。”菊花作为物候的标志,可以指导农业生产。菊花性微寒,味甘、苦,在《神农本草经》中被列为上品,“服之轻身耐老”。李时珍在《本草纲目》中指出,菊花“其苗可蔬,叶可啜,花可饵,根实可药,囊之可枕,酿之可饮,自本至末,罔不有功”。可以入药的菊花一般有三种:杭菊(黄菊花)、滁菊(白菊花)、野菊花,在午后采撷,将其晒干即可。其中,白菊偏重平肝养目,黄菊偏重散风解热,野菊花则偏重清热解毒。

下面,我们为大家推荐几种菊花的饮法,大家不妨一试。

菊花山楂茶取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化瘀消脂、清凉降火、减肥轻身,适合肥胖症、高脂血症、高血压患者饮用。

三花茶取菊花、金银花、茉莉花各少许,代茶饮用,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

菊花茶 取菊花10克,茶叶3克,加水一并冲泡,可防治早期高血压。

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插茱萸

重阳节又被称为“茱萸节”,佩茱萸、插茱萸成为这一天的“标配”。唐代诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中写下了“遥知兄弟登高处,遍插茱萸少一人”的名句。

茱萸,又名“越椒”“艾子”,是一种常绿带香的植物,有杀虫消毒、逐寒祛风的作用。木本茱萸有吴茱萸、山茱萸、食茱萸之分,都是有名的中药。

重阳节所插茱萸为吴茱萸。吴茱萸有“辟邪翁”的称谓。古人认为,在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩戴于臂,或做香袋佩戴于身,也可直接将茱萸插在头上。

关于吴茱萸,民间还有一个有趣的传说。春秋战国时期,吴茱萸原本生长在吴国,称之为吴萸。有一年,吴国将吴萸作为贡品进献给楚国,楚王见了大为不悦,不听吴臣解释,将其赶了出去。幸亏楚国有位精通医道的朱大夫追上去留下了吴萸,并种在自家的院子里。某日,楚王受寒而旧病复发,胃疼难忍,诸药无效。此时,朱大夫将吴萸煎汤,治好了楚王的病。楚王得知此事后,立即派人前往吴国道歉,并号召楚国种植吴萸。

为了让人们记住朱大夫的功劳,楚王把吴萸更名为吴朱萸。后来药学家认为“朱”字不妥,但为了纪念朱御医,便在“朱”字加上“艹”字头,写成“茱”正式取名为吴茱萸,一直沿用至今。

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