根据江西省教育厅《关于认真做好2023年初中毕业生升学体育考试工作的通知》（赣教体艺字〔2023〕2号）精神，今年的初中毕业生升学体育考试政策作一些调整：南昌市2023年初中毕业生升学体育考试满分60分，计入中考总成绩，取消耐力跑作为必考项目，将耐力跑纳入选考项目。考生选取两个项目参加考试，每个选考项目各占30分。
01
今年的中招体育考试项目、选考方式及评分表情况
南昌市2023年初中毕业生升学体育考试每考生考两个选考项目、选考方式为“八选二”，评分表根据《国家学生体质健康标准》制定。具体来说，每个考生选考两项，选考项目（八选二）为：50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）、篮球运球、足球运球、排球垫球、男1000米跑（男）/800米跑(女)。选考时，考生素质类项目（非球类项目）最少选一个，可以选两个；球类项目最多选一个，不能选两个，也可以不选。南昌市2023年初中毕业生升学体育考试满分60分，两个选考项目各占30分。
填报选考项目要求
体育考试报名在中考报名时一并进行。考生选考项目在南昌市中考中招综合业务管理平台相关页面上进行选定。对于普通考生或要申请免考的特殊考生来说，都要选定项目，如免考审核不通过，就要按选定的项目在缓考期间参加考试。注意提醒和指导考生，选考项目一经选定，提交确认后不得更改。体育考试编排系统将按考生实际报考项目进行编场考试。
考试时间
今年的体育考试时间初步拟在4月下旬或5月初开始，具体时间以正式通知为准。
缓考及免考申请办法
1、凡符合免试的考生，由本人申请，提供文件规定的相关材料，交学校审核。文件规定，“患心血管、呼吸系统疾病的考生应当申请免考，考前原则上不受理选考项目的单项免考”。
肢残免考：因肢体残疾丧失运动能力的考生，申请免考提供残疾证（残疾类别为肢残）原件和复印件，参加学校组织的目测，学校在校内公示（公示时间至少一周）。各生源学校上报肢残免试张榜公布后无异议名单至区教育考试中心、市教育考试院。按报名管理隶属关系，县区组织对肢残申请免试的考生进行审核，并按要求填写肢残考生免试审核名单汇总表。南昌市教育考试院依据学校和县区审核结果在院门户网站上进行公示，三县一区一局中招办参照执行。
其他免考：考试之前，因病、伤等原因不宜做剧烈运动的考生，申请免考须须提供二级甲等或二级甲等以上等级医院证明不适宜参加体育活动的材料，包括《疾病诊断证明书》、病历材料和相关检查报告单。考试之中，身体不适或发生意外，未考项目无法继续进行的考生，可提出未考项目的免考申请，填写《申请表》，考生本人、学校带队老师或学校负责人及现场医务人员签字，办理免考手续。
2、考生入场后不得缓考（考生因考场受伤除外），因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加体育考试的考生，可在考前申请缓考。因考试现场受伤办理缓考的考生由本人申请，现场医务人员核实、带队老师签字后经南昌市教育考试院批准，方可缓考。
考前的考生免考、缓考申请材料于4月18日前交报名学校初审。现场考试期间的免考缓考材料由学校联系人统一于考试当天交南昌市教育考试院体育考试考务办公室，若考生的材料不经学校交考务办视为考生弃考或缺考。
缓考及免考考生成绩评定办法
现场考试各项目测试和成绩评定均由仪器设备完成。
（一）普通考生
选考两项目（八选二）各占30分，总分60分，两个项目成绩之和计入考生中考总成绩。
现场考试均保留原始成绩，不单独进行“四舍五入”的处理。考试结束后，两项成绩相加，作为考生升学体育考试的最终成绩。
（二）免考考生
根据江西省教育厅相关文件关于初中毕业生升学体育考试中的相关要求，现规定如下：
1.因肢残丧失全部运动能力，获准免修及免考的考生，初中毕业生升学体育考试成绩按2023年初中毕业生升学体育考试总分的100%计入中考总分。
2.因伤、病长期免修体育课，但未丧失运动能力而申请免考的考生，应有二级甲等或二级甲等以上医院的病历证明，获准免考的考生，初中毕业生升学体育考试成绩按2023年初中毕业生升学体育考试总分的60%计入中考总分。
3.因伤、病免部分项目的考生，已考项目按现场实测计分，获批的免考项目按项目分的60%计分。
（三）缓考考生
因伤、病或意外事故等原因暂时不能参加初中毕业生升学体育考试的考生，可在考前申请缓考,考生入场后不得缓考（考生因考场受伤除外，如在50米跑道上摔跤等）。进考场后，因考场受伤办理缓考的考生，已考项目按现场实测计分，对未考项目，考生可申请缓考，办理缓考手续。参加缓考的考生，由体育考试领导小组规定时间，集中组织补考（原则上安排在实际考试的最后一天），缓考期间，仍不能参加考试的考生，可办理免考手续，已考项目按现场实测计分，未考项目考生办理申请免考手续后，按免考项的60%计入总分。
（四）弃考、缺考考生
考生弃考、缺考，成绩以0分计算。
备考注意事项
1.提高对体育考试意义的认识，掌握应试项目技术要求和注意事项，充分发挥运动水平。
2.要注意考试前的身体状况，保证不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。积极配合学校的学生身体情况调查或主动向学校反映病情，不隐瞒病史，听取学校意见或建议到二级甲等或二级甲等以上医院进行身体检查。若参加耐力跑项目，接受学校意见或建议购买“学平险”或“人身意外伤害保险”。
3.合理进行考前运动训练，预防运动创伤。
4.保证充足的睡眠和休息时间，保持良好的身体状态。
5.注意饮食卫生和安全，适当补充水份。不宜空腹或过饱参加体育考试。
6.赴考场途中要注意交通安全。
7.穿着合适的运动服和运动鞋参加考试。考生不允许穿铁钉专业跑鞋或皮鞋参加考试。
8.做好考前准备运动和考后放松运动。
9.考试期间，考生受伤或临时出现身体不适（如发热、腹泻、恶心、呕吐、头晕、胸闷、胸痛等），不要勉强、不能隐瞒，应及时主动向考场工作人员或学校带队教师报告，并提出缓考或免考申请。
10.考试跳绳及用球均由考试院统一提供，考生不必自带考试跳绳或用球。如遇雨天，考试时间延期，请据此关心您孩子的考试安排。
南昌市2023年初中毕业生升学体育考试项目规则
#01
1000米跑和800米跑
（1）场地设置及器材规格
场地设置在封闭的、有6条及以上环形跑道的400米田径场上，考试所需的标志线清晰，起点线和终点线必须设置明显的标志物。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证、准考证与本人相貌比对)、检录。引导员将考生按小组带至起点，每组考生人数不超过20人，考生按要求穿有计时芯片的号码衣，测试员逐一核对考生号码，确认准确无误后进入考试程序。
采用站立式起跑，弧形起跑线出发，起跑后不分跑道。遵循右侧超越的田径规则。在考试过程中考生无犯规现象，记录成绩有效。每个考生只有一次考试机会。
考生应在7分钟之内跑完全程，时间按分、秒记录，不足1秒不计入成绩。7分钟内未跑完全程者，引导员将考生带离跑道，该生该项成绩标记“超时”，成绩为0分。考试犯规时，当次成绩无效。
（3）犯规行为
发令前，身体的任何部位触及或越过起跑线；跑进中踏进跑道左侧跑道线；跑进中推、拉、阻挡他人跑进；跑进中由他人领跑，或借助他人的力量跑进。
考试过程中，拿出号衣计时芯片的。
（4）注意事项
考生考试时穿胶底运动鞋，不得穿铁钉专业跑鞋或皮鞋。
#02
50米跑
（1）场地设置及器材规格
跑道若干条，要有足够的缓冲余地，地面为平坦的泥土地或塑胶地面，考试所需的标志线清晰，并在相应道次上贴“号码贴”进行标识。起点线和终点线应该设置明显的标志，系统应符合田径竞赛规则要求。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生站在起跑线后准备，听设备提示声音起跑。采用站立式起跑，仪器发出提示音（各就位…约2-3秒…枪声提示音），考生起跑。
到达终点后按照道次顺序确认成绩。
考生只有一次考试机会。考生在测试中因他人犯规影响或意外摔倒，经主考同意后，只可在当日进行一次补试。仍然犯规者，该项成绩计0分。
（3）犯规行为
考试过程中抢跑、串道、影响他人等。
（4）注意事项
考生考试时要求穿胶底运动鞋，不得穿铁钉的专业跑鞋、皮鞋、凉鞋等。
#03
立定跳远
（1）场地设置及器材规格
场地器材要求：考试设备要安排在平坦地面；专用立定跳远测试仪。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生站立在起跳线后准备考试，两脚原地同时起跳，落地点必须在测试区域内，以身体触地部位离起跳线最近点为考试成绩，不得有助跑、垫步跳等动作。
连续测试两次，电子仪器自动择取最好一次成绩记录储存。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
（3）犯规行为
起跳时脚触碰或踩踏起跳线、助跑、垫步或连跳。
测试完成后后退或从侧面出感应区，判定犯规，所跳成绩无效。
（4）注意事项
单次起跳落地后必须往前走出测试区域，不得往后退，否则可能影响考试成绩。
#04
一分钟跳绳
（1）场地设置及器材规格
考试场地设在平整的地面上，采用智能仪器进行测试，考生以组为单位在布置好的场地内测试，考试跳绳为专用跳绳，手柄含有计时计数芯片，不允许考生使用自带跳绳，每组考生人数不超过20人。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生需使用考试现场专用跳绳，引导员将考生按组带至跳绳场地，考生按要求站至带有标识的指定区域，拿取相对应的跳绳设备，考生将跳绳长短调至适宜长度，系好鞋带准备完毕后，测试员逐一核对考生号码，确认准确无误后进入考试程序。
听从测试员“预备-开始”的提示音进行考试，从语音“开始”即开始自动计数。考生在自己的测试区域双脚起跳，每跳一次且摇绳一周为一次有效，考生在标识的区域内跳绳，在最后5秒会由测试员语音倒计时，1分钟时间结束，仪器自动停止计数。
考生只有一次考试机会。如考生在考试过程中被他人影响等不可抗因素得到监考老师确认后，可申请一次补跳机会。
考试结束后，考生在电子显示屏幕上查看成绩。
考试犯规时，当次成绩无效。
（3）犯规行为
一跳多摇、单脚跳及一跳一垫步均判为犯规；跳出规定的区域，影响到他人。
（4）注意事项
测试过程中跳绳绊脚，除该次不计数外，应继续进行。
考试结束后，考生将跳绳轻放至指定位置。
考试跳绳现场已提供，考生不得自带跳绳进入考场。
#05
引体向上（男）
（1）场地设置及器材规格
在高单杠上进行，考试所用单杠符合相关要求；根据实际情况，可分别设置高度不同的场地，供考生选择；单杠下的地面材质铺设必须充分考虑考生落地时的安全，可选用松软的沙子、体操垫等。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生在规定区域内按测试顺序排成一路纵队。考生听到报号后，走到杠下跳起，双手正握杠，两手约与肩同宽成直臂悬垂，身体呈静止状态后，开始做第一次引体向上的动作；屈臂向上引体至下颌超过横杠上沿，恢复直臂悬垂后为完成一次；动作未达到此规格者，不计次数；考试时间从双手握杠开始，到双手离杠结束，考试自动结束。考生的成绩按成功完成的引体次数计取。每个考生只有一次考试机会。
考试时，考生出现犯规行为，不计取犯规时的次数，但可以继续考试。
（3）犯规行为
没有从静止动作开始做动作；两次动作之间，手臂没有充分伸直；动作完成时，下颌未超过杠面。
（4）注意事项
受试者应双手正握单杠，待身体静止后开始测试。
引体向上时，身体不得做过大的摆动，也不得借助其他附加动作撑起。
#06
1分钟仰卧起坐（女）
（1）场地设置及器材规格
场地设置在平整的地面上，考生在仪器设备上完成测试。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生仰卧在测试仪器上，双手五指交叉贴于头后，同时，两臂打开，手背及手臂均触垫；双脚放稳、屈膝，大小腿呈直角，两腿可稍分开；起坐时，双肘必须触及或超越两膝；仰卧时，两肩胛骨必须触垫。测试过程中不能外人辅助。计取考生一分钟内完成的符合标准的动作次数。每位考生只测试一次。
考生出现犯规行为，犯规时所做的仰卧起坐不计数，但可以继续考试。考试犯规时，当次成绩无效。
（3）犯规行为
起坐时，双肘未触及或未超越两膝；仰卧时，肩胛骨未触垫；
考试过程中，臀部离垫。
（4）注意事项
受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时，该次不计数。
受试者双脚必须放于垫上。
#07
篮球运球
(1)场地器材规格及设置要求
场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要：长20米，宽7米；起点线前5米处开始设置标志杆，共设5排，每排2根；各排标志杆之间相距3米，同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米，距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。
设置方式如图所示：
篮球测试场地设置示意图
标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为6号篮球（其重量为510-567g，周长为724-737mm），球内气压符合篮球竞赛规则要求。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生听到报号后，持球站立在起（终）点线的出发位置，并做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中，若考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起（终）点线，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。
测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。
考生考试时犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。
（3）犯规行为
未从指定区域出发；出发时抢跑；运球过程中双手同时触球；运球高度超过考生肩部；膝盖以下身体部位触球；“翻腕”等其他规则不允许的违例行为；漏绕标志杆；碰倒标志杆；
（4）注意事项
考试期间，人或球出测试区域；通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。
#08
足球运球
（1）场地器材规格及设置要求
场地设置在田径场中部的平整场地面或独立的足球场上，表面为天然或人工草坪（不能为光滑的硬地），各场地之间相互独立，避免考试过程中互相干扰。设置要求：长30米，宽10米，场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆，标志杆与两侧边线相距5米，共设5根，各杆之间相距5米。起点线中间1米处为考生出发区域。
设置方式如图所示：
标志杆高不低于1.2米，考试用球的规格为5号足球（其重量为396-453g，周长为680-710mm），球内气压符合足球竞赛规则要求。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。考生听到报号后，将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后，考生运球向前，依次绕杆；球通过最后一个标志杆后，考生至少触球一次，运球通过终点线；人与球均越过终点线后，计时停止。每人测试两次，记录较好成绩。
以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后1位（0.1秒），小数点后第2位数非“0”时进1。
考试犯规时，当次成绩无效；两次均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，考生该项成绩计0分。
（3）犯规行为
未从指定区域出发；出发时抢跑；手球；漏绕标志杆；碰倒标志杆；球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球；
（4）注意事项
注意要完成全程路线；测试期间，人或球出测试区域。
#09
排球垫球
（1）场地器材规格及设置要求
场地设置在平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的考点把场地设置在体育馆内。设置要求：长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0.5米；标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求；标志物设置的其他注意事项根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。
考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。
（2）测试方法
引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持身份证和准考证照片与本人相貌比对)、检录。在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。
考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后计时开始，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。
每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。
垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束；超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于2.24米，女生不低于2.00米。测试时，方法正确，高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。
（3）犯规行为
采用传球等方式触球；脚踩标志线或出测试区域等。
（4）注意事项
考生考试时，出现球触及标志物等情况，出现犯规行为者，当次测试结束。
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