曾经看到一篇文章中写道：“美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体煨，食为天性，静静地咀嚼，轻轻地回味，非比寻常的韵致。吃食是一种幸福，品味是一种情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一种快乐。能吃者得到一份暖胃的享受；会吃者找到一份心的平静。”细细品味，深有感悟！美食现在已经成为了我们生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地过，生活不需要华丽的外衣，也不需要甜言蜜语，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地过完每一天。我们每个人都有自己的生活习惯，为了满足每个人的不同饮食需求，每天精选不同菜肴分享给大家，一起为每天的精彩生活加油！
黄瓜溜猪肉
食材：猪肉250g、黄瓜500g、油适量、姜半个、豆瓣20g、酱油5ml、淀粉10g、盐适量、味精适量
做法：
1、黄瓜去皮洗净，滚刀切成条块；
2、猪肉片成大片的薄片，加入豆瓣、姜丝、酱油再加入湿淀粉，用手抓匀肉片，使调料均匀的糊在肉片上；
3、锅里加油烧烫，油可以适量多一点，倒入肉片大火溜半分钟；
4、再将肉片铲起来放在一边，锅里留下适量油，倒入黄瓜翻炒一分钟左右；
5、接着倒入肉片炒上几大铲，加入盐、味精翻炒即可出锅。
凉拌黄瓜皮蛋
做法:1、皮蛋放入锅中煮五分钟，煮过的皮蛋好切一些，再将皮蛋切成月牙状小块，黄瓜用刮皮刀刮成一条条长长的薄片。
2、切好的皮蛋码入盘中，再将黄瓜卷起来，放入盘子中间。淋入做好的凉拌汁，凉拌皮蛋黄瓜就做好啦！
蒜蓉蒸丝瓜
食材：丝瓜2根、大蒜10瓣、花生油 一个汤勺、生抽三个汤勺
做法：
1、起一个蒸锅，把放着丝瓜的碟子放进蒸锅里面，大概蒸3-5分钟就可以了。千万别蒸久了，丝瓜很容易蒸熟的，只要蒸得颜色碧绿就可以了，再蒸丝瓜就要缩水了；
2、把蒸好的丝瓜碟子拿出来，先放到一边；
3、热锅，放一勺花生油下去，等到油热，有点冒烟之后，把蒜蓉放进去，用小火慢慢地爆，等蒜蓉变黄以后把准备好的生抽倒下去，把蒜蓉生抽王淋在丝瓜上。
奶酪焗红薯
做法：1、选择中等大小的红薯，洗净，对半切开；
2、放入蒸锅中蒸20分钟左右，至红薯熟透变软；
3、用勺子将红薯瓤挖出，注意靠近果皮的地方要留出半厘米厚的果肉，剩下的红薯壳待用；
4、将红薯泥中加入黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄，搅拌均匀；
5、将搅拌均匀的红薯泥盛入红薯壳中，抹平；
6、将奶酪丝均匀地铺在红薯上，放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右，至奶酪融化变色即可。
洋葱烧豆腐
材料：老豆腐、洋葱、胡萝卜、生抽、花椒、蒜片、鸡精、糖、盐、油少许
做法：1. 洋葱去皮切片，北豆腐切片，胡萝卜去皮切成菱形片备用。
2. 锅烧热后放油，将北豆腐片煎至两面金黄，捞出备用。
3. 锅中留底油爆香蒜片、花椒，放入洋葱片炒香，下北豆腐片、生抽，加适量水烧开，放入胡萝卜片，大火收汁至汤汁浓稠，调入盐、鸡精、糖调味即可。
酸豆角排骨
材料：排骨500克，酸豆角100克， 姜一块，葱半根，花椒粉适量，五香粉适量，芝麻油半勺，生抽1勺，盐1勺。
做法：
1、酸豆角切成小段。
2、排骨洗净滤干水份，加入腌料拌匀腌制1小时左右。
3、锅里倒适量的油，油热后放入一些大葱末、姜末，然后倒入酸豆角翻炒。
4、炒好的酸豆角放一半在碗底。
5、放上腌好的排骨。
6、再倒入余下的酸豆角。
7、放锅里蒸制，水开后蒸40分钟左右即可。
香菇蒸鸡
食材：鸡半只、香菇、枸杞子、姜丝、葱、玉米淀粉、米酒、蚝油、酱油、白胡椒粉、麻油
做法：
1、香菇泡发后洗净，去蒂备用；
2、把半只鸡洗净后，用厨房纸吸干水分并切块小块，然后加入姜丝、1汤匙玉米淀粉、米酒、蚝油、2汤匙酱油、少许白胡椒粉和油后，搅拌均匀并腌制30分钟左右；
3、蒸锅里加入适量水开煮，把鸡肉转移到深底盘子里，码上香菇和枸杞子，然后把盘子放入锅里大火蒸20分钟左右；
4、鸡肉蒸好后小心地从蒸锅里取出来，淋上几滴麻油和撒上葱花后即可。
剁椒蒸鸡翅
做法：1、鸡翅剁小块焯水，捞出洗净沥干备用；
2、起锅热油，倒入姜蒜末和适量剁椒，炒香后倒入鸡翅；
3、调入少许盐，炒匀关火，盛入盘中；
4、上锅蒸15分钟左右即可。
雪菜蚕豆
食材：蚕豆250克、雪菜150克、油、盐、姜葱
做法：
1、起锅放油把姜葱煸香，再放雪菜、蚕豆煸炒；
2、放水焖煮约5分钟后，放盐调味即可。
炒年糕
食材：年糕、大白菜、冬笋、猪肉、盐、味精、酱油、植物油
做法：
1、年糕切成条，白菜、笋片、猪肉切成丝备用；
2、起热锅烧油，倒入肉丝、笋丝、白菜爆炒，加酱油、盐、味精、水，转小火翻炒；
3、将年糕平铺在菜上，焖3分钟之后翻炒均匀，然后装盘。
豉油鸡
做法：1、鸡处理干净，准备好八角，桂皮，姜片，冰糖备用；
2、往锅里倒入大约400毫升的生抽，同时放八角，桂皮，姜片，加入冰糖烧开；
3、待冰糖慢慢煮化后放入鸡大火烧开后改小火慢慢煮，中途不断的把酱油淋在鸡身上；
4、煮八分钟后翻面再煮八分钟，然后关火泡三十分钟，芥菜煮熟摆盘备用；
5、鼓油鸡斩断摆盘，倒入煮鸡的酱油就可以了，一道美味的鼓油鸡就出锅了。
八爪鱼炒辣椒
做法：1、八爪鱼去内脏清洗干净，用刀切成五厘米长的段。加入料酒、盐腌10分钟。
2、腌好后的八爪鱼用擀面杖拍打，让其组织松散，烹饪后不硬。
3、锅里放入适量的食用油，油温七成热的时候加葱花、姜末、蒜片煸炒然后放入八爪鱼。
4、炒至七分熟的时候加入生抽，料酒，盐，蚝油、胡椒粉继续翻炒，熟了加入孜然就可以出锅了。
芝香拌面
食材：鸡蛋2个、荷兰豆20g 、挂面100g 、芝麻酱2汤匙 、生抽1汤匙 、香醋2/1汤匙 、盐1g 、白糖1g 、蒜3瓣 、麻油15ml 、小米椒2个
做法：
1、将蒜和小米椒切丁；
2、碗中倒入2汤匙芝麻酱、1汤匙生抽、1/2汤匙香醋、1克食盐、1克白糖，调成酱汁；
3、后将蒜和辣椒丁拌入酱汁；
4、锅里抹一层薄薄的油，将鸡蛋打散摊成蛋饼，随后切成细丝；
5、荷兰豆放滚水中焯熟后切成细丝；
6、将煮好的面捞出放入碗中，调入刚做好的酱汁，再放入15毫升麻油拌，最后加入蛋丝和荷兰豆丝拌匀即可。
白菜烧肉丸
做法1、首先做肉丸。将葱、姜、洋葱切碎。将葱、姜、洋葱碎倒入肉泥盆中，加入老抽、生抽、盐、糖和一勺面粉。搅拌均匀成肉丸馅。
2、锅中倒大量的油，油温达到70度左右，用小勺将肉丸馅一个个地舀到油锅中，中火慢炸。
3、炸至金黄捞出。
4、起油锅，冷油下干辣椒和花椒，煸出香味，煎出。接着倒下白菜和蘑菇，炒变色加盐调味。
5、下肉丸，翻炒均，可加一大勺子高汤，盖上锅盖焖三、两分钟即可出锅。
茭白肉丝
食材：茭白、肉丝150克、青椒1个、盐4克、料酒1汤匙、玉米淀粉3克、虾粉
做法：
1、肉丝加盐、料酒、玉米淀粉搅拌均匀后再放半汤匙食用油搅拌一下，茭白切成丝备用、青椒切成丝备用。
2、热锅热油放入肉丝翻炒变色存出，热锅热油放入茭白丝翻炒变软。
3、加盐加肉丝翻炒均匀，放入青椒丝和少许虾粉翻炒均匀出锅。
枸杞黑芝麻粥
食材：大米80克，糯米20克，黑芝麻30克，糖桂花，冰糖各10克，枸杞子适量
做法
1、糯米洗净，提前浸泡2个小时；枸杞子泡发备用。
2、烧一锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，以防粘锅底。
3、水开后转小火慢慢煮，大约煮40分钟，其间要搅拌几次。等汤水变浓稠时关火，喝时浇上勺糖桂花、冰糖和枸杞子。
砂锅娃娃菜
食材：五花肉、娃娃菜、油豆腐、花生油、食盐、鸡精、生抽、蚝油、辣椒酱、大蒜
做法：
1、将五花猪肉放至冷水锅内煮至熟；
2、取出切成薄片，大蒜去皮切成小块，娃娃菜切成小段，分开叶片和根茎部分；
3、炒锅烧热，放入油，凉油放入肉片，小火煸炒至肉片出油脂，肉片转金黄色；
4、下入娃娃菜根茎部份，加入盐、蚝油和生抽；
5、再放入鸡精和老干妈，炒至根茎变软，再加入叶片部分；
6、大火翻炒几下，就可以加入清水，水量没过所有食材；
7、加入油豆腐，大火烧开后转小火再炖上5分钟，移入烧热的砂锅中即可。
肉末茄子
食材：茄子、瘦肉、油、葱、花椒、蒜、姜、盐、生抽、蒜香烧烤酱
做法：
1、茄子切块用盐腌一下，挤掉水份备用，肉剁成末，姜蒜切末，葱切成葱花。
2、炒锅下正常量的油，下茄子炒软，盛出备用。
3、重新下油，放花椒小火爆出香味，捞出不要，下姜蒜末爆香，放肉末炒至变色。
4、放蒜香烧烤酱和生抽，炒匀放茄子，撒上葱花，炒匀即可出锅。
蚕豆炒鸡蛋
食材蚕豆125克、鸡蛋3个、料酒适量、盐适量、鸡精适量
做法
1、将鸡蛋打入碗中，加适量的料酒。
2、打成蛋液，待用。
3、将蚕豆下入沸水中焯开至断生，捞出。
4、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块。
5、接着，合入焯好的蚕豆翻炒一下。
6、然后，加适量的盐，加适量的鸡精。
7、调味炒匀即成，出锅装盘。
芹菜糠拌花生米
做法：1、花生米放入凉水中浸泡2-3小时，让每粒花生米都吸饱水分；
2、砂锅中放入适量水，加入花生米、姜片、八角、花椒；
3、加入盐煮10分钟，然后盖上盖子焖至水凉入味即可；
4、芹菜摘去芹菜叶，清洗干净切小块；胡萝卜去皮清洗干净切小块；
5、芹菜与胡萝卜分别焯水，然后过凉水沥干水分备用；
6、将煮好的花生米、焯好的芹菜胡萝卜放到一起，加盐、蔬果粉、香油、白芝麻拌匀即可。
排骨贴饼
食材：排骨、花椒粒、鸡精、豆瓣酱、香叶、盐、毛豆、面粉、玉米粉、辣椒、老抽、蒜、姜片、油、酵母
做法：
1、排骨洗干净切段，加入生姜、蒜、老抽、花椒粒、盐抓匀腌制30分钟；
2、盆中加入面粉、玉米粉、酵母、盐、水揉成团，室温发酵至两倍大；
3、毛豆洗干净，辣椒切好备用；
4、锅中倒入食用油烧热，加入排骨翻炒至变色后加入豆瓣酱、盐和香叶继续翻炒；
5、加入毛豆和适量开水，中火炖煮20分钟；
6、排骨煮的时候，取出面团，搓成长条然后分成小剂子，取一个面团压扁，围着锅边放一圈，盖锅盖继续焖煮20分钟；
7、中途可以翻动一下排骨；
8、先将饼取出，再加入辣椒、鸡精翻炒收汁即可出锅。
西兰花烧豆腐
做法：1、西兰花洗净切成小朵；豆腐切块；红椒切段。
2、起锅热油，豆腐用小火煎略黄，盛出备用。
3、西兰花用滚水焯片刻，捞出控干水。
4、起锅烧油，爆香姜片、红椒，再依次倒入西兰花、豆腐，翻炒几下，用盐、胡椒粉、蘑菇精调味，最后勾簿欠即可。
红烧大排
食材：猪大排3块、葱姜、盐、八角3个、料酒10ml、生抽15ml、老抽5ml、淀粉、糖
做法：
1、猪大排三块，洗净沥干，用刀背将大排锤松，将大排放在碗中，加入黄酒少量盐，葱姜腌制半小时；
2、在大排两面拍上干淀粉；
3、起锅烧油，油温8成，下大排，炸至两面微黄捞出；
4、锅留余油，将刚才腌制大排的葱姜放入爆香，加入几个八角，放入大排，加生抽炒匀后加适量开水，盖盖大火焖煮10分钟；
5、加入白糖调味，加少量老抽上色，大火收汁即可。
凉拌小油菜
食材：小油菜500克、盐2克、生抽2勺、蒜适量、花椒适量
做法：
1、小油菜择洗干净；
2、锅中放水烧开，将小油菜焯至变色变软，放凉水中过凉；
3、锅中放适量油，油热放入花椒，炸出香味。将花椒过滤掉，只留下花椒油；
4、蒜拍成蒜末，将蒜末放在花椒油里稍微煸一下关火；
5、将小油菜攥干水分放入容器中，将盐，生抽和煸好的蒜连同花椒油，倒入小油菜中，拌匀。
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