苹果公司近期推出了旗下最新款智能手表Applewatch6,其具有强大的健康监测功能备受消费者关注。其中心率监测功能更是备受关注,那么下面我们就来介绍一下如何查看Applewatch6的心率记录。
Applewatch6如何查看心率记录
Applewatch6是苹果发布的一款颇受欢迎的智能手表,它具有强大的健康监测功能,能实时监测用户的心率情况,有效保护用户的身体健康。那么,在这里让我来为大家介绍一下如何使用Applewatch6查看心率记录吧。
如何查看心率记录
一、在Apple Watch上查看
1、查看每日数据
要查看每日的心率数据,首先进入Apple Watch的「心率」应用。在此应用中,您可以看到当前的心率数据。
2、使用数字表冠或向下划动
您可以使用手表的数字表冠或向下划动屏幕,查看过去30分钟内的心率数据。
3、查看不同情况下的心率
在「心率」应用中,您不仅可以查看当前的心率数据,还可以通过向右滑动或长按屏幕,查看休息时心率、步行心率和锻炼时心率。这些数据能帮助您更好地了解自己的身体状况。
二、在iPhone上查看
1、打开「健康」应用
为了查看更多的心率数据,您可以在iPhone上打开「健康」应用。
2、进入「心率」页面
在「健康」应用中,点击右上角的「浏览」标签,然后选择「心率」。
3、查看历史记录
在主页上,您可以看到各种心率类别。点击您感兴趣的类别,即可查看历史记录。您可以通过分别查看每小时、每天、每周、每月和每年的数据,更全面地了解自己的心率情况。
提示:
在不同的心率类别页面中,您可以切换时间段,查看某段时间内的心率数据。同时,将数据以点状连接起来,还可以更加直观地了解您的心率变化情况,帮助您更好地管理压力。
总结
使用Applewatch6查看心率记录非常简单,您可以在手表上直接查看每日数据,也可以在iPhone上查看更多的历史记录。希望这篇文章能帮助您更好地了解如何使用Applewatch6查看心率数据,保护您的身心健康。
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